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《习惯陷阱》终身自我更新的15堂必修课[epub]
《习惯陷阱》是一本深度解析行为模式的实用指南，聚焦于识别并突破限制性习惯。书中结合心理学与行为科学，揭示“自我设限”的底层逻辑，提供系统性工具帮助读者重构思维路径，用微小改变撬动人生质变。尤其适合陷入成长瓶颈却渴望突破的探索者。
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2024-05-18
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