《你的幸福曲线》深度解析人生幸福感的U型轨迹,揭示中年低谷背后的科学原理。结合心理学研究与社会学数据,作者以理性视角剖析幸福本质,提供跨越人生倦怠期的实用策略,引导读者通过认知重构与行动调整,在岁月积淀中重拾生命热情,实现后半程的幸福感跃升。
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